Actualmente, se pueden econtrar con facilidad en tiendas de alimentacion y farmacias varios cientos de remedios, desde la árnica (Arnica montana) hasta el oroval (Withania somnifera), y en Internet hay miles disponibles.
Nunca como ahora ha habido tantas oportunidades de descubrir remedios de hierbas seguros y eficaces para usar en casa. Ya sea para aliviar problemas de salud comunes, para prevenir enfermedades o para reforzar la salud, tales remedios, si se emplean con prudencia, mejoran la salud y aumentan la vitalidad.
Pero aunque es bueno tener donde elegir, también esto tiene su lado negativo. Recorrer los pasillos de una tienda de alimentación dietética y ver que hay filas y filas de productos de diferentes marcas puede ser una experiencia desconcertante. Si, por ejemplo, estamos buscando un remedio para la congestión nasal o para el dolor menstrual,
- ¿qué es lo que debemos comprar?
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Y aunque sepamos que queremos flor de saúco (Sambucus nigra) para la congestión nasal y peonía china (Paeonia lactiflora) para el dolor menstrual, todavía quedan algunas dudas:
- ¿Cómo sabemos que funcionarán?
- ¿Qué preparado es mejor, las tabletas, el té o la tintura?
- ¿Son seguros?
- ¿Valen lo que paga por ellos?
- ¿Es suficiente un solo producto o es mejor una combinación de remedios?
- ¿Tendrán interacciones con otros medicamentos?
Las respuestas a estas preguntas no se encuentran en ningún libro, son demasiadas, pero PLANTAS MEDICINALES pretende proporcionar la información básica para responderlas, para escoger los remedios adecuados y seguros para hacer buen uso de ellos.
A diferencia de los fármacos sintéticos, los remedios de hierbas se cultivan en los campos y bosques de todo el mundo. Su actividad terapéutica y curativa solo es uno de los apectos de la relación espléndida y generosa entre el mundo vegetal y el mundo animal. |